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秋冬养生,怎么少得了姜精油

传统的中国医学利用姜祛除湿气跟寒气。生姜精油有助于散失瘀血,治伤O;调理油性肤质,苍白肤质运用亦有效果。催情、去肠胃胀气、特别有助于改进体内湿气,如盛行伤风、多痰及流鼻涕,还能够化痰、退烧、轻泻、使身体温暖。

以甜杏仁油调配生姜精油,搭配按摩手法,有助于排除身体毒素,或改进女人小腹虚冷、宫寒的现象;有助于气血流通,缓解神经衰弱、精神疲倦等症状,可明显改进肩颈酸痛、体虚、怕冷、胃寒、手脚冰冷、四肢麻痹、头痛头晕等症状。

姜精油非常合适医治伤风和流感,以及晕车厌恶、运动吐逆、清晨厌恶、肌肉和关节痛苦。它温文的功效适用于感觉孤单、冬季压抑。它的增加生机特性能够促进性欲。

姜精油冬季用来泡脚,关于体寒的人有很大的效果,它能够协助咱们驱寒,让身体马上暖起来。

 1.香炉和蒸发器熏香 

在蒸汽疗法中,它能够用于缓解粘膜炎,增加生机、克服反胃晕船,医治伤风、流感,以及感觉孤单和性冷淡。

 2.做复方按摩油或稀释在盆浴中运用 

做复方按摩油或稀释在盆浴中运用,它能够用于医治关节炎、风湿病、反胃晕船、伤风和流感、肌肉疼、不良循环和吐逆。

 3.做面霜或润肤乳**加成分运用 

作为面霜或润肤乳的一部分,它能够用于医治关节炎、肌肉疼、风湿病,也有助于医治不良循环和散失瘀伤。

 4.做热敷配料 

在热敷资料中运用时,生姜精油能够用做医治关节炎、风湿病、肌肉疼和消化不良。

 5.滴在手帕上运用 

为了方便运用,在手帕上滴1滴生姜精油,及时快速吸入,在晕船、清晨厌恶、消化不良、伤风和流感,以及在旅行中吐逆时运用。

6.合适与生姜油搭配的精油 

乳香、尤加利、天竺葵、甜橙、柠檬、迷迭香、薄荷。

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