午夜十二点
南宁的夜刚开始

精油缓解压力的配方

这些看似不严重,但是严重影响着人们日子的情况,那么,该怎样去除这些身体上的不适,怎样找回舒畅轻松的日子呢?用精油缓解压力办法。

缓解头痛的精油配方
在化妆棉上滴3滴柠檬精油+3滴檀香精油,将滴了精油的化妆棉放到办公桌的一角,就可以有用的缓解头痛。

柠檬精油:可以让人有新鲜,醒神;

檀香精油:让人心境寂静,比较舒畅、放松、淡定。

缓解肩部疼痛的精油配方

将薰衣草精油和天竺葵精油各3滴滴到化妆棉或许手帕上,放到枕头底下。

按摩缓解肩部疼痛的精油配方

基础油(10ml)+薰衣草精油(3滴)+天竺葵精油(3滴)

将以上的精油混合、调匀,在清洗后,对颈部进行按摩。

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